Tìm hiểu các thói quen lành mạnh trong kỳ nghỉ trên Zoom

Những ngày nghỉ lễ có thể gây căng thẳng cho tất cả mọi người, nhưng bạn CÓ THỂ cân bằng nhịp sống hối hả và nhộn nhịp của mùa giải mà vẫn giữ được sức khỏe. Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách làm.

Tham gia với chúng tôi trên Zoom, từ sự thoải mái tại nhà hoặc văn phòng của bạn, 9:11 sáng ngày 30 tháng 16 hoặc 5:30 chiều ngày XNUMX tháng XNUMX (hoặc cả hai!) Để tìm hiểu các công thức nấu ăn lành mạnh, cách duy trì hoạt động và mẹo giảm căng thẳng trong kỳ nghỉ.

Đăng ký trực tuyến ngay hôm nay để nhận thông tin sự kiện Zoom.

Nếu bạn có thắc mắc, hãy liên hệ với Adriana Scurry trong Community Health. Gọi 678-442-6891 hoặc gửi email cho cô ấy theo số adriana.scurry@gnrhealth.com.