Từ ánh nắng đến bóng tối: Trầm cảm sau sinh

Đăng vào ngày 28 tháng 2024 năm XNUMX

Làm mẹ mới được cho là rất thú vị, nhưng một số bà mẹ lại gặp phải những triệu chứng về thể chất và tinh thần khiến họ cảm thấy hoàn toàn ngược lại! Được biết đến với cái tên “baby blues”, các triệu chứng như lo lắng, khóc lóc và khó chịu, tuy rắc rối, nhưng lại rất phổ biến. Tuy nhiên, điều không phổ biến là các triệu chứng đó kéo dài hoặc trở nên dữ dội hơn. Nếu đúng như vậy, bạn có thể bị trầm cảm sau sinh.

Sự khác biệt là gì?

Mặc dù giống nhau nhưng các triệu chứng của bệnh buồn bã và trầm cảm sau sinh rất khác nhau.

Triệu chứng của “Baby Blues”

  • Lo âu
  • Khóc
  • Dễ bị kích thích
  • Cảm thấy choáng ngợp
  • Vấn đề về giấc ngủ

 

Triệu chứng “trầm cảm sau sinh”

  • Lo lắng nghiêm trọng
  • Khóc quá nhiều
  • Khó liên kết với em bé
  • Mất cảm giác ngon miệng
  • Suy nghĩ vô lý
  • Mất ngủ
  • Mệt mỏi quá mức
  • Khó chịu dữ dội
  • Cảm giác tuyệt vọng
  • Thường xuyên có ý nghĩ tự tử hoặc làm hại người khác

 

Sự thật về trầm cảm sau sinh.

Bất cứ ai cũng có thể bị trầm cảm sau sinh.

Nó có thể ảnh hưởng đến các bà mẹ trẻ và lớn tuổi, bất kể chủng tộc và sắc tộc.

Trầm cảm sau sinh cũng có thể xảy ra trong gia đình.

Nếu một thành viên trong gia đình bị trầm cảm sau sinh, bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Cứ 1 phụ nữ thì có 8 người gặp phải triệu chứng trầm cảm sau sinh. Đọc thêm về trầm cảm sau sinh tại www.cdc.gov

 

Làm thế nào để nhận được sự giúp đỡ.

Trầm cảm sau sinh là một tình trạng y tế có thể điều trị được. Hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức nếu bạn cho rằng mình đang gặp phải các triệu chứng. Đừng chờ đợi! Khi điều trị, cả mẹ và bé đều được hưởng lợi. Bạn sẽ cảm thấy tâm trạng được cải thiện, có nhiều năng lượng hơn và có thể tập trung tốt hơn vào việc chăm sóc em bé.

Hãy gọi 770.904.3717 để đặt lịch ngay hôm nay! Đối với WIC, hãy quay số 770.513.9738.

Đối với Đường dây trợ giúp hỗ trợ trầm cảm sau sinh, hãy gọi hoặc nhắn tin “Trợ giúp” tới số 1.800.944.4773 (Đối với tiếng Tây Ban Nha, hãy quay số 971.203.7773)

Tải xuống bản in trầm cảm sau sinh bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha