Bảo vệ gia đình bạn khỏi Norovirus

Norovirus là một bệnh về đường tiêu hóa thường gây nôn mửa và tiêu chảy. Bạn có thể nghe mọi người gọi nó là “cúm dạ dày”, nhưng norovirus không liên quan đến vi-rút cúm, loại vi-rút chủ yếu gây bệnh về đường hô hấp.

Hàng năm – đặc biệt là từ tháng 11 đến tháng 3 – chúng ta sẽ thấy sự gia tăng các báo cáo về norovirus và nhiều báo cáo đề cập đến sự bùng phát dịch bệnh. Vậy triệu chứng là gì? Và bạn có thể làm gì để giữ sức khỏe?

Các triệu chứng của bệnh norovirus thường bắt đầu từ 12 đến 48 giờ sau khi bị nhiễm bệnh. Các triệu chứng có thể bao gồm buồn nôn, nôn, tiêu chảy và đau bụng. Hầu hết mọi người sẽ hồi phục trong vòng 1–3 ngày, nhưng có thể lây lan Norovirus sang người khác trong nhiều tuần sau khi hồi phục. Một số người bị nhiễm norovirus có thể không có triệu chứng nhưng họ vẫn có thể truyền bệnh cho người khác.

Bệnh nặng như sốt cao và tiêu chảy ra máu không phổ biến, nhưng tình trạng mất nước có thể gặp ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu.

Mọi người có thể bị nhiễm vi-rút bằng cách ăn thực phẩm hoặc uống chất lỏng bị nhiễm norovirus, chạm vào bề mặt hoặc đồ vật bị nhiễm norovirus sau đó đưa tay vào miệng hoặc tiếp xúc trực tiếp với người bị bệnh norovirus.

Sự bùng phát nhiễm norovirus rất phổ biến vì nó cực kỳ dễ lây lan và dễ lây từ người sang người. Gần 30% số người nhiễm bệnh không có triệu chứng, điều này có thể góp phần làm lây lan norovirus trong các tình huống bùng phát. Cả phân và chất nôn đều có tính lây nhiễm. Các đợt bùng phát có thể xảy ra ở trường học, nhà giữ trẻ và viện dưỡng lão cũng như các nhà hàng, sự kiện phục vụ ăn uống và tàu du lịch. Hàu nấu chưa chín được thu hoạch từ nước bị ô nhiễm cũng có thể là phương tiện lây nhiễm norovirus.

Norovirus là một loại virus đặc biệt cứng và có khả năng kháng lại hầu hết các chất tẩy rửa gia dụng. Để tiêu diệt vi-rút trong môi trường, bạn phải sử dụng chất tẩy rửa được EPA chứng nhận để tiêu diệt norovirus (bấm vào đây để xem danh sách đầy đủ) hoặc dung dịch tẩy trắng (nồng độ thay đổi tùy theo bề mặt cần làm sạch). (Nhấp vào đây để có thêm thông tin) Ví dụ về các vật dụng cần khử trùng bao gồm tay nắm cửa, vòi, bồn rửa, bồn cầu, điện thoại, quầy tính tiền, tay vịn, công tắc đèn, bàn phím và khăn trải giường.

Các mẹo và công cụ có sẵn để giúp bảo vệ gia đình bạn khỏi norovirus.

Rửa tay đúng cách và thường xuyên kết hợp với việc khử trùng kịp thời và đầy đủ các bề mặt bị ô nhiễm là điều cần thiết để ngăn chặn sự lây lan của vi rút. Chất khử trùng tay chứa cồn không có hiệu quả chống lại norovirus. Ngoài ra, cũng nên sử dụng thiết bị bảo hộ thích hợp, bao gồm khẩu trang và găng tay khi dọn dẹp chất nôn mửa hoặc phân của người bệnh.

Liên kết hữu ích 

• Thông tin chính về Norovirus 
• Bộ làm sạch chất nôn